蘇芙拂書
輕輕翻開一本書，鬆鬆閒聊這本書
｜090｜從抽屜深處翻出來的蘇芙圖書館第三集（五月錄好的）
時空背景還是春天時的我們～♫
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｜082｜蘇芙拂書 EP6：當我們談論溝通時，指的究竟是什麼？｜我們讀《人際技巧》
本集節目感謝星出版邀請合作。
這次我們聊的書是《人際技巧：學會高效傾聽與自我維護，化解衝突、優化人際關係》。
不得不說，就連我們兩個在錄音時，偶爾都會因為看不見對方的反應而感到溝通些微地受阻，
看不見對方的表情及細微動作，僅靠聲音和說話內容這點線索，似乎使得我們的對話，總是少了點什麼。
那點「什麼」如今能夠被這本書用足夠長的內容分析解釋之後，我們驚喜地發現，
這不就是過去在接受訓練時，課本裡著墨得較少，只能在實作中靠感覺與經驗去體驗的事嗎？
本書讓我們莫名燃起了開工作坊之魂，邀請你一起來偷聽我們的簡介與心得。
這本書適合誰？
- 對人類行為感到好奇的人
- 有耐心的人，以及希望自己能在人際互動中更有耐心的人
- 想和一群夥伴一起透過讀書會練習有效溝通的人
原文書名：People Skills: How to Assert Yourself, Listen to Others, and Resolve Conflicts
博客來 https://reurl.cc/1vkEQY
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｜079｜蘇芙拂書 EP5：你也有對於正常的渴望嗎？｜我們讀《我是一個正常人嗎？》
本集節目感謝網路與書出版邀請合作。
這次我們聊的書是《我是一個正常人嗎？——兩世紀以來對於正常人的追索，以及正常人為何不存在》。
「正常」是多數人在群體中生存時，希望自己身處的那個位置的標籤，
我們也傾向相信，它的標準經常是顯而易見，或具明確的指標、切點指出某些人或行為正常與否。
但透過作者梳理的「正常史」，我們意識到這個概念的複雜性，及它背後社會文化及政治的意涵，
邀請你一起來偷聽我們大開眼界的讀書心得。
我們聊了：
- 關於我們就是兩個大怪人的故事
- 變態心理學之4個D
- 為什麼我們有一種必須「讓自己正常」的焦慮/執著？
- 陷入「正常」的迷思，可能有哪些危險？
- 對常態分配的反思⋯⋯（仔細想想，「常態」是怎樣來的？）
- 此刻的正常也可能是過去或未來的不正常
這本書適合誰？
- 對「正常、異常」思辨有興趣的讀者
- 常常害怕自己「不正常」的讀者
- 覺得「不一樣」好像怪怪的人的讀者
購書連結
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｜077｜千呼萬喚！2024 第一季的蘇芙圖書館（第一集，不知道會出到幾集）
本集我們聊到：
🐱 領導者習慣 https://readmoo.pse.is/5cdnap
🐹 化學課 https://moo.im/a/fmvJNS
🐱 90%的病，控糖就會好 https://moo.im/a/6bdjvK
🐹 五感全開https://readmoo.pse.is/5hlx6g
🐱 選擇的弔詭 https://moo.im/a/2ehoxL
🐹 40代からの心と体を整えるゆるランニング！（暫無中文翻譯書）
🐱 最佳結果 https://moo.im/a/gFKSUX
🐹 行過死蔭之地 https://moo.im/a/jnEITU
🐱 股市高手的投資心理學 https://moo.im/a/9amnFY
🐹 死亡藍調 https://moo.im/a/vzNPXZ
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｜049｜蘇芙拂書 EP3：對於母性，你的想像是什麼？
本集感謝感謝☆鏡文學☆邀請合作！
這次我們要來聊的書是《抱歉，我討厭我的孩子》，作者是台灣小說作家四絃。
"一個從未被發現真相的案件，牽動著四個女人的命運。
她們既是母親也是女兒，命運如套娃娃般一層牽動一層，直逼母女關係核心的故事，虛擬中又逼近真實，擊碎關於母性神聖的想像。"
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◇ 蘇蘇以一個男性的角度，看這本書有什麼感覺呢？
◇ 一代代流傳下來的家庭內互動模式，我們如何改寫傳統？
◇ 母親一定都是愛著孩子的嗎？
- 母親能不能軟弱、母親能不能有負能量？
- 被誤解的「正向」教養？
◇ 身為「女性」、身為一個人，如何做到自我肯定？
◇ 母親一定都是愛著孩子的嗎？
- 母親能不能軟弱、母親能不能有負能量？
- 被誤解的「正向」教養？
◇ 一起看見社會中的各種框架與牢籠
- 母職、父職、婚姻
- 先自我覺察，再試著溫柔地挑戰與抵抗
◇ 讀者提問 Q&A
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聽完節目以後，對這本小說有興趣的夥伴，還可以去聽另外兩位專家來從不同的角度一起聊聊這本書
婦產科醫師 林靜儀──生理層面｜5/27(四)1800直播 https://fb.watch/69yi9Do7FZ/
諮商心理師 周慕姿──關係層面｜6/3(四)1800直播 https://fb.watch/69yqVcKxhD/
臨床心理師 心理師想跟你說──自我認同｜就是你現在聽的這集